相手の反応と境界線から、いまの現在地を整理する

今は、追う局面か。
止める局面か。

あなたは今どの段階？ 冷却度診断シート

17の反応から「軽度・中度・重度・撤退推奨」を判定。 冷却度とは別軸で、いま使うべき4Flipまで順番で示します。

明確な拒否や安全に関わる回答は、点数より優先します。